东莞市赣州商会大朗片区为加强塑造团队精神、团队间的协作力与沟通力 ，提高团队的执行力，激发成员“团结、进取、开拓、感恩、创新”的精神，提高自我管理和团队管理能力，增强事业的使命感，于2017年4月15日在东莞市国防教育培训基地开展拓展活动。

      参加训练的有大朗片区的会员及会员企业的家属和员工共36人，所有成员对一天的拓展活动感到收获颇满。训练凝聚力是维持群体行为有效性的一种合力，可以通过团队成员对团队的向心力、归属感、荣誉感和责任感来表现，使团队精神在每人身上发挥的淋漓精致！

   感谢一起参与拓展的队友们！

   8点30分准时到达训练基地，一到训练基地就进行换装准备集训。

正规的军事化训练！

   正规的军事化训练！

   虽然简单的几个:立正，稍息，向左、向右看齐……但规范做起来还是难度很高，一不小心就来个10至20个健康大礼包（俯卧撑）！

    军训结束开场破冰、团队组件、团队文化展示，分组确定各组的队名，队号，队歌！

    

第一个挑战项目是高空挑战，在队友互相鼓励下，大家都能克服恐高症、年纪、不自信等困难踊跃参与挑战！虽然有失败但每个人都实现了挑战自我，特别是常委委员常务副会长朱兆周来这训练几次，因恐高一直都不敢挑战这个项目，今天终于高空挑战成功啦！

    挑战成功后团队愉快的分享心得！

    中午午餐充分体验军事化的饭堂午餐、歇息！

   

第二个挑战项目是穿过电网，这个项目因难度较高同时没有做好细致的分工准备，两组第一次挑战均失败，第二次在各队长明确分工、严谨执行下挑战成功，这些都体现团队领导核心的重要性！

接下来第三个挑战项目爬障碍墙（毕业墙），4米2的高墙在限定时间内爬越过去，全体队友收到任务信息后都没有信心，认为是不可能的！最后通过队长朱兆周的组织商量决定目标20分钟爬越过去：首先做好分工再严谨地执行下去，最终花费5分32秒全体爬过障碍墙。之后在每个队友的分享中都提到说:“只要有团队的力量没有什么不可能的”！

     晚饭后在训练基地培训室进行心得分享，大家分享到最多的是感恩、团队力量、严谨、执行力……虽然是几个简单的词语，但却是大家通过这次拓展活动得出的重大收获！

    最后感恩这次活动的策划组：大朗片区副区长王小春，常委委员常务副会长朱兆周、副会长袁宝荣、赣州商会副秘书长刘兆威的精心策划！